Hvordan føles det å være 253 meter under vann? Hvilke tanker farer rundt i hodet og hvilke teknikker kreves for en slik ekstrem prestasjon?

Herbert Nitsch er den eneste fridykkeren til dags dato som innehar 33 verdensrekorder på tvers av alle ni fridykking disiplinene.

Vi er innom:

  • Holde pusten i 9 minutter
  • Trene 10% av andre konkurrenter
  • Viktigheten av selvrefleksjon
  • Hvordan det føltes å bli "tvunget" til overflaten
  • Ulykken som endret alt! En rekke av hjerneslag
  • Ikke kunne ordet tre
  • Ikke huske sine venners navn og når hjernen slår seg av
  • 6 mnd i rullestol
  • Legene spådde et liv som "grønnsak" og rullestolbruker.
  • Selvmordstankene
  • Hvordan komme ut av depresjon
  • Tøying og hvordan
  • Flytesonen
  • Konstant stillhet?
  • Fordelene av å være pilot
  • Viktigheten av mentalstyrke og hvordan trener det for dypdykking
  • Hvordan bli rolig nok, teknikker
  • Hvordan kan bli så rolig at man sovner når kroppen maser etter luft
  • Hva gjør du når blir stresset?
  • Hvordan ser du på livet nå etter ulykken?
  • Med mer

Lytt til dagens episode ved å velge under:

Ekstrempodden podcast på Itunes, Spotify eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).

HN-001 signature.jpg

Comment