I dagens episode snakker jeg med Espen Ødegaarden. Han har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. Han har tidligere vært gjest i Mentaltrener podcasten og episoden kan du finne her.

Vi er innom følgende tema:

  • Norseman
  • ICON Extreme
  • Sykkelulykke
  • Vinnerhodet
  • Tips til uerfarne triatleter
  • Viktigheten av å aldri gi seg
  • Mentalteknikk når du skal delta på et langt ritt
  • Med mer

Lytt til dagens episode ved velge under:

Ekstrempodden podcast på Itunes eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).