28168168_789567011254251_4776649715680359103_n.jpg

Hva får en eks profesjonell rugbyspiller med en 16 år lang karriere bak seg til å ro over Atlanterhavet alene i en liten robåt? Eller hva får en stor muskuløs mann på over 120kg til å løpe ultra maraton i ørkenen?

28340361_789427294601556_1478658139_o.jpg

I dagens episode snakker jeg med tidligere rugby proff Damian Browne. Damian har vært proff i over 16 år noe som er utrolig uvanlig da de fleste legger opp etter 7 til 8 år. Jeg oppdaget Damian på Facebook da jeg så en meget muskuløs ire filme seg selv mens han rodde over Atlanterhavet med sterk vind og store bølger rundt seg. På dag 17 røk styreroret hans noe som gjorde at han i over 50 dager måtte styre båten med årene! 

Dagens gjest er mildt sagt utrolig sterk både fysisk og mentalt. 14 minutter inn i episoden deler Damian engasjerende hvilke mentale teknikker der han blant annet skriker til seg selv om å ikke gi opp. Andre teknikker han bruker for å overkomme smerte og følelsen av å ville gi opp. 

I tillegg til å ro over Atlanteren har han besøkt over 50 land i 6 forskjellige kontinenter, backpacket i Afghanistan, løpt ultra maraton i Sahara ørkenen med mer.

Vi er innom:

  • 64 Dager alene på Atlanterhavet
  • 12 Timer roing om dagen
  • 6 timer søvn mens båten flyter fritt!
  • 63 Miles blåst av kurs
  • 45 Knop vind
  • Gikk ned 28KG i kroppsvekt
  • Blodslit
  • Ensomhet
  • Lidelse
  • Kosthold
  • Presse til det ytterste av mental og fysiske grense
  • Peru
  • Afghanistan
  • 50 land og 6 kontinenter
  • Kilimanjaro og Mount Blanc
  • Med mer

Lytt til dagens episode ved å velge under:

Ekstrempodden podcast på Itunes, Spotify eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).

Comment