I dagens episode snakker jeg med Ben Lecomte som påstås å ha svømt over Atlanter havet i 1998! Han skal nå forsøke seg på å svømme over Stillehavet!

If you dont live on the edge! You take up to much space
— Ben Lecomte

Vi er innom:

  • 8 Timers svømming hver dag
  • Tanker og følelser i løpet av 8 timer svømming
  • Planlegg hva du skal tenke for hver time
  • 2 Tanketeknikker for å holde fokus borte fra det negative
  • En rekke tunge øyeblikk i løpet av 72 dager!
  • Svømme over tusenvis av brann maneter
  • Forfulgt av Hai i 5 dager!
  • 6 måneder med svømming
  • Mat underveis i rekordforsøket

Lytt til dagens episode ved å velge under:

Ekstrempodden podcast på Itunes, Spotify eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).

Comment