Rickard Delér om teknikker mot motgang og prat med pengene dine!

Rickard Delér om teknikker mot motgang og prat med pengene dine!

Hvilke teknikker kan du bruke for å overvinne motgang og løse problemer?

Hva er fordelene ved å “snakke” med pengene dine?

Dagens gjest har motivert undertegnede utallige ganger med sine Instagram innlegg og på Youtube sammen med Jon Olsson! Rickard Delér var som ung dårlig på skolen og lurte på hva han skulle gjøre i livet! Svaret ble å bygge opp Delér måleri som var startet av hans far til å bli et av Stockholms største i tillegg til en rekke andre selskaper med fantastisk suksess!

Rickard er utrolig åpenhjertig om hvordan han har taklet sine utfordringer når det gjelder alkohol og andre kriser i livet samt hva som må til for å nå suksess i en verden som blir stadig mer utfordrende!

Vi er innom:

  • Ingen gangster!

  • Penger som et resultat av å gjøre andre fornøyd

  • Sette seg mål og gjennomføre

  • Nyttig redsel

  • Tips om du er konfliktsky

  • Hvordan takle motgang

  • Når man har blitt lurt mange nok ganger!

  • Instagram konkurranse med Jens Byggmark

  • Motivere andre

  • Det viktige i en forhandling

  • Snakker med pengene!

  • Bygge skole for barn i Colombia

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

båt rickard.png

Karina Hollekim om når katastrofen inntreffer og du må gi alt!

Comment

Karina Hollekim om når katastrofen inntreffer og du må gi alt!

Hva tenker og gjør en person som har fått beskjed om at hun mest sannsynlig ikke kan gå igjen? Hva kan vi alle lære av mentaliteten til en kvinne som ser det som “vanlig” å ha noen brukne ben og armer?

Karina Hollekim er fantastisk engasjerende og inspirerende dame med en helt utrolig historie!

Vi er innom:

  • Bevisstgjøring av tankene dine og hvordan vi kan møte en ny verden med AI!

  • Når katastrofen inntreffer og livet endres

  • Helt “vanlig” med noen brukne armer og ben

  • “Miste” sin mor som 4 åring

  • Lære barna og ikke gi opp å prøve igjen

  • Intensive følelser og nå eller aldri

  • Drømmen om å fly

  • Karinahollekim.com

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY


Comment

Drømmen må leves ut mens du kan med Tore Sunde-Rasmussen

Drømmen må leves ut mens du kan med Tore Sunde-Rasmussen

Vi har bare et liv. Dette livet må leves. Følg drømmen din”
— Tore Sunde-Rasmussen

I dagens episode snakker jeg med en av Norges sprekeste 69 åringer! Tore Sunde-Rasmussen ble første nordmann til å bestige Mount Everest to ganger. Han ble 2. skandinaver som har klatret Everest fra både nord- og sydsiden, og som 61-åring ble han eldste europeer som har klatret Everest fra begge sider. Tore er også en av svært få nordmenn som har klatret alle 7-summits, de høyeste fjelltoppene på hvert av jordens syv kontinenter.

I tillegg har han klatret flere andre av verdens høyeste fjell, og hele tolv ganger har han klatret på fjell som er over 8000 meter høye.

I 2010 ble Tore utnevnt til årets Dalbu, og samme år mottok han Egersund Kommunes innsatspremie med omtale om å ha utført årets største bragd.

Med sine nå 69 år beviser Tore at alder ikke behøver å være en begrensning for å komme seg ut av komfortsonen. Tore har opplevd mye og skulle blant annet vært med på Berserk ekspedisjonen som han takket nei til i siste sekund! Vi før blant annet høre hvordan han tenker og føler om at han takket nei og at andre tok hans plass og omkom på Berserk.

I tillegg er vi innom:

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Aktivere den andre hjernen med Taoist master Mantak Chia

Comment

Aktivere den andre hjernen med Taoist master Mantak Chia

Hva er den andre hjernen? Hvordan kan du få mer energi i hverdagen?

I denne episoden snakker jeg med den verdenskjente Taoist masteren Mantak Chia!

Han er 75 år, forfatter av 57 bøker og reiser fortsatt verden rundt med sine kurs og seminarer.

Vi er innom:

  • Hva er Chi (energi) og hvordan kan vi få mer av den

  • Den andre hjernen og hvordan kan du aktivere og regulere den

  • Smile til indre organer

  • Negativ energi

  • Hjerne orgasme?

  • Seksuell energi

  • Hvordan vi påvirkes av havet

  • Alle organer har sin egen lyd

  • Teknikk for å bli kvitt angst/uro og negative følelser

  • Workshop i Danmark 5 april

45068.jpg

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Jørgen Jæger om aldri for sent å lykkes med det du vil

Comment

Jørgen Jæger om aldri for sent å lykkes med det du vil

Er alder en hindring om du har en drøm eller indre drivkraft du vil realisere? I dagens episode snakker jeg med mannen som har gitt meg mange timer med neglebitende krim den siste tiden.

Jørgen Jæger slo for alvor igjennom som forfatter i 2003 i en alder av 57 år! Han skrev de første 5 bøkene sine ved siden av en fulltidsjobb. Med tanke på at Jørgen bruker 9 måneder på en bok som fulltids forfatter er dette en imponerende prestasjon!

Jeg ble oppmerksom på Jørgen sine bøker via lydbok appen Storytel og har siden første bok vært nærmest lamslått av hvordan han klarer å bringe slik engasjement til sine lyttere! Det har vært mang engang jeg ikke har klart å stoppe boken, da jeg bare på må høre litt til!

Vi er innom:

  • Drømt et plott om natten

  • Skriver 7 dager i uken

  • 4 - 5000 ord om dagen

  • Balansere fokus

  • Mental tomhet når manuset blir sendt inn

  • Aldri gi opp!

  • Med mer

  • Facebook side - Jørgen Jæger!

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Stress, julegaver og redselen for hva andre tenker med Frank og Joe

Comment

Stress, julegaver og redselen for hva andre tenker med Frank og Joe

Har du tenkt på hva stress er og hvordan det påvirker din kropp? Hvilken betydning tankene har for deg selv og de rundt deg? Vi har tidligere snakket om redselen for hva andre tenker og i disse juletider tar vi den tråden opp igjen!

Vi er i dagens episode innom:

  • Joe sin tur til Mexico - tanker og refleksjoner

  • Se samboerens følelser via sine egne øyne

  • Stramt tungebånd og indre uro

  • Tanker som “løper” og fører til en negativ følelse

  • Julegaver med en vri

  • Hva er viktig for den personen jeg gir en julegave til

  • Bruce Lipton og stress

  • Gjenkjenne roller

  • Få utløp for den du er og ikke hva andre mener

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Kan du få Schizofreni av lite D vitaminer? Med Professor John McGrath

Comment

Kan du få Schizofreni av lite D vitaminer? Med Professor John McGrath

Hva er schizofreni? Kan du få det? Hvilken sammenheng har det med D vitaminer?

John_McGrath.jpg

I dagens episode snakker jeg med professor John McGrath en psykiater som har interessert seg i å oppdage årsakene til alvorlige psykiske lidelser.

Han er direktør for Queensland Center for Mental Health Research og professor ved Queensland Brain Institute. Han er en av Australias mest anerkjente psykiatriske forskere og ble tildelt John Cade Fellowship av Australian National Health and Medical Research Council.

I 2016 ble John McGrath tildelt et Niels Bohr Professorship ved Danmarks National Research Foundation. Internasjonalt er han kjent for sin innovative forskning i psykisk helsefaktorepidemiologi, og hans evne til å utnytte funn fra epidemiologi for å drive funn i nevrovitenskap.


Vi er innom:

  • Mer enn 20 års erfaring innen forskning på mentale sykdommer

  • Hva er Schizofreni?

  • Symptomer på Schizofreni

  • Panikkangst og Schizofreni

  • Marijuana og økt fare for Schizofreni

  • 44% Økning med lav D vitamin

  • Forandre personlighet?

  • Sammenhengen mellom Dopamin og Schizofreni

  • D Vitamin dosering

  • Personlighetstrekk og mentale sykdommer

  • Arv og eller miljø

  • Michael Holick

    Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

    TUNEIN i Tesla

    ITUNES 

    SPOTIFY

Comment

Tanker og energi med NASA Rakettforsker Olympia LePoint

Comment

Tanker og energi med NASA Rakettforsker Olympia LePoint

Er det forskjell på positiv og negativ tanke energi? Dette er bare et av spørsmålene jeg i dag stiller Olympia LePoint som er tidligere rakettforsker for NASA!. Hun har vært gjest tidligere og den gangen fikk vi høre om hvordan hun vokste opp i slummen av LA! Hun gikk fra å måtte ligge med bena mot en stålplate i tilfelle det ble skyting i nabolaget til å bli en prisvinnende rakettforsker for NASA.

Dagens gjest blir ofte kalt "The New Einstein" og har virkelig klart det mange ville sagt var umulig! Hun har blitt knivstukket i ansiktet, voldtatt som 8 åring og spist is på mangel av mat!

Olympia Lepoint er en amerikansk forfatter, foredragsholder og prisvinnende rakettforsker med over 28 rakettutskytinger for NASA fra 1998 til 2007. I 2007 oppdaget hun tilstanden Mathaphobia. Det er en læringshemmende matematisk frykt knyttet til Amygdala delen av hjernen. Amygdala er den delen av hjernen vår som styrer frykt.

Hun publiserte i 2013 boken Mathaphobia. I tillegg står hun bak begrepet Triabrain og Triabrain Theory of Relativity. En metode som forklarer hvordan hun reprogrammerte hjernen sin for å overvinne smertefulle minner fra fortiden til å lykkes. 

Jeg fikk en rekke positive tilbakemeldinger etter forrige episode at hun vil vi høre mer av! Olympia er meget veltalende og engasjerende og høre på og i dagens episode er vi innom alt fra:

  • Answers Unleashed

  • Ga bort halvpart alle tingene sine

  • Leve i fortid, nåtid og fremtid

  • Tanker og energi

  • Answers Unleashed podcast

  • Hva er en sjel? Kan det måles?

  • Simulation theory?

  • Hva mente Einstein om intuisjon

  • Østers og Mars

  • Kopiere løsninger fra fortiden

  • Med mer

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Sexolog Victor Valderaune om forventninger og ikke føle seg bra nok

Comment

Sexolog Victor Valderaune om forventninger og ikke føle seg bra nok

Hva kan du gjøre om du ikke føler at du strekker til seksuelt eller føler at partneren ikke forstår deg?

I dagens episode snakker jeg med universitetslektor og sexolog Victor Valderaune om:

  • Kommunikasjonssvikt hos par

  • Kommunikasjons øvelser

  • Strekke til og forventninger

  • Skam om seksualitet

  • Ikke føle seg bra nok

  • Bønder

  • Vaginisme

  • Få hjelp

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Jokke Sommer om Ayahuasca og vokse som menneske

Comment

Jokke Sommer om Ayahuasca og vokse som menneske

31052136_2050267015000654_1304443982259945472_n.jpg

Hvordan kan en basehopper og wingsuit kjører være livredd på toppen før han hopper? Jokke Sommer er en utrolig positiv, engasjert og livsglad person som bringer mye glede og engasjement. Når jeg avtalte intervjuet med Jokke var jeg innstilt på å prate om ekstremsport, men denne episoden handler om alt annet enn ekstremsport! Den handler om en personlig reise inn i sitt eget sinn ved hjelp av blant annet Ayahuasca.

Vi er innom:

  • Følelsen av frihet til enhver tid

  • Jeg skal absolutt ikke være den som sier nei

  • Livredd når jeg står på toppen (passer absolutt ikke til dette)

  • Ayahuasca

  • Kreativ og alltid nye ideer

  • Å vokse som menneske

  • DMT foreslått av milliardær

  • Mistet mer enn 40 venner!

  • Som jeg har vært her før

  • Leve av drømmene sine

  • Det er ikke hard jobbing om du elsker det du gjør

  • Jon Olsson jobber 24/7

  • Fokus og dedikasjon

  • Jokkesommer

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

For international listeners! Check out the Youtube video without a Norwegian intro:

Comment

Den indre stemmen med psykolog Rebekka Th. Egeland

Comment

Den indre stemmen med psykolog Rebekka Th. Egeland

41377023_1586473508120528_358127335351779328_n.jpg

Har du hatt en indre stemme som har sagt at du burde gjøre forandringer i livet og alle katastrofe tankene har tatt kontrollen og begrenset deg?

Psykolog og forfatter Rebekka Th. Egeland har vært gjest i Mentaltrener podcasten tidligere og den gangen var vi innom negative tanker, intensjonene bak og hva som er viktig for deg. Lytt til den her

I dagens episode er vi innom:

  • Endring og risiko

  • Katastrofe tanker

  • Begrensninger

  • Konflikter og ubehag

  • Den indre stemmen

  • Annerledes enn andre?

  • Ekte relasjoner

  • Løse utfordringer - Hvordan?

  • Ensomhet

  • Du er ikke en diagnose

  • Discoering Your life purpose Carolyn

  • Hverdagspsyk; hvorfor har jeg det sånn?

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner)

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Blir du lykkelig av 100+ millioner på konto med Erik Bergman

Comment

Blir du lykkelig av 100+ millioner på konto med Erik Bergman

Blir du lykkeligere om du har over 100 millioner på konto? Hva gjør at noen ønsker å gi bort store summer til ukjente medmennesker?

erik bergman.jpg

Dagens gjest begynte å forhandle og på godt norsk var en kremmer som 5 åring! “For meg er strategi like naturlig som å puste! Jeg kan til og med ha en strategi for å stoppe opp å puste 2 dype åndedrag” forteller Erik engasjert på spørsmålet om han tenker strategisk i det han gjør!

Episoden med Erik Bergman er utrolig mye mer enn en entreprenørs vei til 100 millioner! Den handler om en 28 åring som innså at livet var så mye mer enn penger! Den handler om en “ulykkelig” ung mann som hadde alt han ville ha og som bestemte seg for å reise til Ghana for å bygge skole!

Vi er innom:

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Dårlig humør og alt går "dritt" med Frank og Joe

Comment

Dårlig humør og alt går "dritt" med Frank og Joe

Har du vært i dårlig i humør og følt at alt og alle går i mot deg? Eller du har våknet og kjent på tidenes dårligste humør?

Dagens tema er noe mange av oss føler på og som vi sjelden prater noe om. Får vi et spørsmål om hvordan vi har det? Svarer vi ofte “alt går bra” også setter vi opp den beste fasaden vi har. Hjelper det å sette opp en fasade? Forsvinner “problemet” vi hadde i utgangspunktet? Hva var årsaken til at følelsen kom i første omgang?

I dagens episode snakker jeg med foredragsholder og motivator Joe Syversen om følelsen mange oss kjenner godt til. Nemlig følelsen av at alt er noe “dritt”!

Vi er innom:

  • Lære av mareritt

  • Følelsen av tom for energi

  • Få medlidenhet

  • Følelsen av kjærlighet og aksept

  • Autentisk?

  • Neste episode med Erik Bergman

  • Strategier for å komme ut av dårlig humør

Send gjerne inn forslag til tema og gjester til post@mtfranknilsen.no

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY


Comment

Professor Anne Inger Helmen Borge om vennskap og bygge resiliens

Comment

Professor Anne Inger Helmen Borge om vennskap og bygge resiliens

anne-inger-helmen-borge-2.jpg

Du kan ikke utvikle resiliens eller motstandskraft ved å sitte alene hjemme i stuen din forteller Anne Inger engasjert på spørsmålet om vennskap.

Dagens gjest er forfatter av boken Resiliens og professor ved Psykologisk institutt. Anne Inger er utviklingspsykolog med fokus på barns utvikling. Hun driver forskningsprosjekter i feltet oppfølgingsstudier av barn fra tidlig barndom til voksen alder og samarbeider med kolleger i Canada, Storbritannia, Sveits og Australia.

Vi er innom:

  • Hvorfor noen ikke liker vennskap

  • Sjenerthet

  • Det er helt greit å holde seg i bakgrunnen

  • Resiliens mot elendighet

  • Mangle klarer seg bra på tross av alle odds

  • Hva gjør at noen takler kriser bedre enn andre?

  • Gener og miljø? Hva påvirker mest?

  • Hva gutter og jenter svarer forskjellig om bestevenner

  • Flink pike syndromet

  • Begynne tidlig i barnehage

  • De stille kan ha mange spennende synspunkter

  • Alle skal behandles likt?

  • Du bygger selvtillit igjennom andre

  • Hadelan studien

  • Empati

  • Bygge resiliens som voksen

  • Få venner i voksen alder

  • Resiliens 3 utgave

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Hva gjør at noen er mer kresne enn andre med professor Silje Steinbekk

Comment

Hva gjør at noen er mer kresne enn andre med professor Silje Steinbekk

silje steinbekk.png

Hva gjør at noen er mer kresne enn andre? I hvor stor grad spiller genetikk inn på hvordan du er i forhold til mat?

I dagens episode snakker jeg med Silje Steinbekk som er professor og spesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi, nestleder ved Institutt for Psykologi og nestleder i studien "Tidlig trygg i Trondheim" (TtiT. TtiT er en longitudinell studie av forekomst, forløp og risikofaktorer for utvikling av psykiske helseplager hos barn og unge basert på data fra nærmere 1000 Trondheimsbarn. 

Data er samlet inn annethvert år i ti år siden barna var 4 år gamle, og inkluderer spørreskjemakartlegging, intervju, observasjoner og tester hvor både deltakere, deres foreldre og lærere er informanter.

Studien undersøker også faktorer som bidrar til å fremme/hemme god psykososial utvikling, helseatferd og en gunstig vektutvikling hos barn og unge. Hennes forskning fokuserer på spiseatferd, foreldres måltidspraksis, overvekt, søvnvansker og psykisk helse.

Jeg kontaktet Silje etter å ha lest om studien deres på forskning.no fordi jeg har en sønn som til tider kan være kresen. Jeg ville finne ut av: Hva kan vi som foreldre gjøre? hvor stor påvirkning har vi som foreldre og hva er den beste måten å lære barn til at måltid er noe positivt.

Om du ikke er kresen eller forelder tror jeg du vil finne episoden interessant da vi også er innom betydningen av gener, hvordan søvn påvirker oss i forhold til angst og andre psykiske utfordringer.

Vi er innom:

  • Foreldres måltidspraksis

  • Is som belønning?

  • Alltid spis opp maten din?

  • Æsj dette liker jeg ikke! Hva gjør du som forelder?

  • Samværet viktigere enn selve maten

  • Mål - tid

  • Opp til 70% er genetikk

  • Lage det til en lek

  • Kjærlighet og korreksjon

  • Tidlig trygg

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Comment

Unnskyldninger og stå for det du tror på med Frank og Joe Syversen

Forteller du deg selv eller hører andre bruke unnskyldninger fordi de ikke “gidder” gjøre det som må til for at ting skal bli bedre? Vi er også innom mitt møte med professor Jordan B Peterson og hvordan jeg følte det rart selv om jeg har hatt han som gjest 3 ganger. Hvordan vi kan bli påvirket av omstendigheter uten å være klar over det.

vi er innom følgende:

  • Professor Jordan B Peterson

  • Unnskyldninger

  • Joe sin metode for å bli mer trygg ovenfor “autoriteter”

  • Stå for det du tror på!

  • Med mer

Comment

Paul Stamets om sopp for stress, forkjølelse og kreative tanker

Comment

Paul Stamets om sopp for stress, forkjølelse og kreative tanker

Velg lenke under for å høre hele samtalen

Kan en sopp hjelpe for stress, forkjølelse og kreative tanker samt hjelpe bier mot en stadig økende epidemi? Paul Stamets er en av verdens fremste på sopp forskning og har hele 18 patenter innenfor bruken av forskjellige type sopp.

Paul har vunnet en rekke priser og personen hans er også en rolle i Star Trek: Discovery! Jeg kunne skrevet paragraf etter paragraf om alt denne mannen har gjort, men jeg velger heller å skrive litt om hvordan hans foredrag på TED og på Colosseum har påvirket hvordan jeg tenker om sopp.

Jeg har alltid tenkt på sopp som enten noe jeg har i maten eller må unngå som farlig i skogen. At en sopp kunne hjelpe mot “vanlige” sykdommer var helt nytt for meg og at det samtidig kan hjelpe bier fra å leve 4 dager til 9 dager var helt ukjent!

Kan virkelig en sopp jeg tar for gitt og en del av naturen være en del redning mot en stadig økende miljø problem og kan det virkelig hjelpe meg når jeg har behov for det? Etter å ha hørt på Paul er jeg i alle fall overbevist om at jeg skal bli mer kjent med sopp og samtidig hadde han en stor innvirkning på mitt nye podcast prosjekt om miljø, bærekraft og innovasjon:)

Vi er innom:

  • Interessen for sopp som 5 åring

  • Den forbudte frukt

  • 100 ansatte

  • Paradigmeskifte

  • Magisk sopp (Psilocybin) en til to ganger i året

  • En leder som er sterk, men snill

  • Den massive bie døden og hvordan den kan reddes

  • 18 patenter

  • Pompøse og egoistiske

  • Hadde aldri skjedd uten bruken av Psilocybin

  • Sopp mot forkjølelse eller influensa

  • Bootstrap sopp

  • Micoshield

  • Sopp mot stress Lionsmane

  • Mushroomreferences

  • Hvordan bli du husket?

  • Fungi.com

  • Paul Stamets Youtube

Takk til Hostdefence.no og Hans Kåre Lundestad for invitasjonen til et fantastisk foredrag med Paul!

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Seriegrunder Stian Rustad om hvordan gjøre gjentatt suksess

Comment

Seriegrunder Stian Rustad om hvordan gjøre gjentatt suksess

Hva gjør at noen klarer å gjøre suksess i forretningslivet? Hva gjør at noen kan starte selskaper for så å selge de med gevinst gjentatte ganger?

Årsaken til at jeg ønsket å prate med Stian Rustad er at han har klart bragden å starte en rekke selskaper samt gå på børs 2 ganger. Han hadde en tanke i 1996 om at internett og sky tjenester var fremtiden lenge før andre så det samme! Mange på den tiden mente at internett kom til å bli tidenes flopp!

Det er mange som har en visjon som hva de vil skape! Hva må du gjøre? Hva skal til for å lykkes? Hvor lenge må du holde på? Når er det på tide å gi opp? Dette er spørsmål mange grundere spør seg når de har kommet ut av startgropa og ting tar lengere tid enn de hadde forventet! For Stian tok det 10 år før den store veksten begynte!! Hvordan holdt han ut? Hva motiverte han til å fortsette?

Dagens episode er med Stian Rustad som er ingeniør, økonom og grunnlegger av 24 Seven Office og en rekke andre selskaper. Episoden vil gi deg et innblikk i hvordan du må tenke for å lykkes og samtidig gir det deg som ikke er grunder et innblikk i hvor mye som må ofres og hvilke tankesett som må til.

Vi er innom følgende tema:

  • Verdens første CRP system

  • “En pioneer er den som løper foran med en pil i ryggen”

  • Vi visste at internett var fremtiden

  • Aldri noen tvil

  • 10 år før den store veksten begynte!

  • 50% lengere tid enn forventet

  • Hvordan lykkes med finansiering i et marked som ikke var klart for løsningen

  • En forferdelig periode å gå på Børs

  • Følelsen når konkurrenten henter inn hundre millioner av kroner!

  • Tankesettet som stoppet veksten

  • Grunder tankesett VS Børs tankesett

  • Hemmeligheten ved å drive en suksess bedrift

  • Leve et grunder liv

  • Utfordringene med å kombinere et familieliv

  • Regnskapsfabrikken fra 1 til 50 ansatte med exit til PWC

  • Startet og solgt inkassoselskap

  • Startet Net Client og solgt til Bråte gruppen

  • Startet Pro partner og solgte til Orkla fond

  • Investor i Nabobil

  • Stor investor i Netbil

  • Oppskriften bak å investere og starte selskaper som blir en suksess

  • Tankesettet til en som skal erobre verden

  • Hvordan få til riktig bedriftskultur

  • Kan penger kjøpe lykke?

  • Ordet NEI

  • Kynisk business

  • Store endringer de neste 20 årene

  • Investere i Space mining

  • Borgerlønn i fremtiden

  • Hvordan “hente” 200 millioner kroner

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

"Ulempene" med for mye meditasjon og "ta" mulighetene Med Frank og Joe

Comment

"Ulempene" med for mye meditasjon og "ta" mulighetene Med Frank og Joe

Hva skjer når du mediterer for “mye”? Joe har i over 7 måneder dedikert mye av tiden sin til å meditere. Vi får i dagens podcast høre hva som skjedde når det ble for mye? Hva gjorde at han ble skremt og måtte ta en lengere pause!

Vi er også innom:

  • Felix og Jokkesommer

  • Joe sine opplevelser etter 7 mnd med meditasjon

  • Følelsen av tomhet

  • Forhold til mål endres

  • Se ting fra forskjellige perspektiver

  • Finn noe som er viktigere enn deg selv!

  • Åpne opp for muligheter

  • Foredrag med Paul Stamets

  • Benytte driv i hverdagen

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment

Fra selvmordstanker til flyvende adrenalin med Felix Lorentzen

Comment

Fra selvmordstanker til flyvende adrenalin med Felix Lorentzen

IMG_1116.JPG

Hvilke opplevelser gjør at en mann kan gå fra å ha selvmordstanker og kronisk leddgikt i ung alder til å elske livet og alt det har å by på? Hva kan du gjøre som Felix har gjort?

Vi er innom:

  • Hengt på en knagg på skolen første dag!

  • Norgesmester i Tennis

  • Gråt av å trykke på knappen i heisen

  • Gjøre noe positivt for meg selv

  • Enveis billett til Canada

  • Det psykiske og det fysiske henger sammen

  • Alt starter med deg selv

  • 2 Regler for meg selv “Viktigste var å love meg selv og aldri være negativ igjen” Slutte og være offer. Ta bort 80% av venner fra livet til de som ville være sammen med meg!

  • Drømmen om å bli pilot

  • Oppdrag Sognefjorden

  • “Griner” foran vært hopp

  • Når du er redd for å følge drømmen din!

  • Egoist er et positivt utrykk! Du må starte med deg selv!

  • Arbeid jeg får betalt i frihet

  • Tar helsen for gitt før vi følger drømmen

  • Dele opplevelser med andre

  • Livet er for kort til og ikke spre kjærlighet

  • Vi dømmer uten å vite!

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment