Stian Nicolaysen er utdannet muskel terapaut, C.H.E.K Practitioner, NLP med mer. Stian gikk fra å ha epsTein-Barr vius, autoimmunsykdom og hudkreft til å bli frisk ved og bruke disiplinen han før hadde brukt til trening til å studere all litteratur han kunne finne for å gjøre seg selv frisk.

Han deler blandt annet sine over 20 år erfaring innen trening med hvordan få maksimal muskelvekst, kosthold for bedre helse, hvordan få bedre balanse i livet samt historier fra hvordan Stian opplevde å mentalt dø på alle tenklige måter i jungelen av Peru.

Her kan du se en kort teaser av dagens episode, for å se eller høre hele episoden velg lenke under.

Comment