Hvilke mentaleteknikker har noen av verdens beste "krigere" som du kan bruke i ditt liv? I dagens episode ser vi nærmere på hva Børge Ousland, Kjell Grandhagen, Paul de Gelder og Kim Bråthen har til felles forutenom at alle kommer ifra forskjellige elite avdelinger.

I dagens episode er vi innom følgende:

  • Teknikker når du ved et uhell kjører inn i et minefelt(pressede situasjoner)
  • Hva du kan gjøre når armen har blitt bitt av en hai
  • Teknikk du kan tenke når du aller helst vil gi opp.
  • Finn rovdyret i deg selv.
  • Aldri en unnskyldning god nok
  • Med mye mer

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner)

ITUNES

Comment