Har du tenkt på hva stress er og hvordan det påvirker din kropp? Hvilken betydning tankene har for deg selv og de rundt deg? Vi har tidligere snakket om redselen for hva andre tenker og i disse juletider tar vi den tråden opp igjen!

Vi er i dagens episode innom:

  • Joe sin tur til Mexico - tanker og refleksjoner

  • Se samboerens følelser via sine egne øyne

  • Stramt tungebånd og indre uro

  • Tanker som “løper” og fører til en negativ følelse

  • Julegaver med en vri

  • Hva er viktig for den personen jeg gir en julegave til

  • Bruce Lipton og stress

  • Gjenkjenne roller

  • Få utløp for den du er og ikke hva andre mener

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).

TUNEIN i Tesla

ITUNES 

SPOTIFY

Comment